اگر با شریک زندگی خود جدی می‌شوید و زندگی برای همیشه با هم را تصور می‌کنید، بحث در مورد آینده شما مهم است. ممکن است مطمئن باشید که عمیقاً اهمیت می‌دهید، از همراهی یکدیگر لذت می‌برید و مشتاقانه منتظر آینده هستید. اما، آیا شما با جنبه‌هایی که برای ایجاد یک زندگی طولانی با هم ایمن و دوست داشتنی لازم است هماهنگ هستید؟
مشاوره قبل از ازدواجچیست؟
مشاوره قبل از ازدواجشکلی تخصصی از درمان یا مشاوره زوجین است که برای کمک به زوج‌ها در آماده شدن برای یک زندگی طولانی، سالم و مشترک طراحی شده است. مشاوره قبل از ازدواجبه همه زوج‌ها قبل از روز عروسی پیشنهاد می‌شود، نه فقط زوج‌هایی که احساس می‌کنند در حال مبارزه هستند. ایده این است که مطمئن شوید قبل از گفتن "من انجام می‌دهم" هر دو در یک صفحه هستید.
مدت زمان مشاوره قبل از ازدواجچقدر است؟
تعداد و طول جلسات مشاوره قبل از ازدواجبر اساس نیازهای زوجین و رویکرد درمانگر می‌تواند متفاوت باشد . برخی از زوج‌ها ممکن است تنها از چند جلسه بهره مند شوند، در حالی که برخی دیگر ممکن است بسته به شرایط خاص خود، مشاوره گسترده تری را انتخاب کنند.
در مشاوره قبل از ازدواجچه اتفاقی می‌افتد؟
مشاوره قبل از ازدواجمعمولاً شامل مجموعه‌‌‌ای از جلسات است که در آن زوج‌ها با یک درمانگر آموزش دیده کار می‌کنند تا جنبه‌های مختلف رابطه خود را قبل از ازدواج بررسی و بحث کنند .
اینها موضوعات اصلی هستند که در جلسات مشاوره قبل از ازدواج مورد بحث قرار می‌گیرند .
ارتباط
برقراری ارتباط برای برخی افراد دشوار است. درک چگونگی برقراری ارتباط مؤثر با نیازهای خود مهم است. علاوه بر این، درک نحوه ارتباط شریک زندگی شما با شما برای حفظ یک رابطه سالم ضروری است. بدون ارتباط سالم، بیشتر روابط ناموفق هستند.یادگیری در مورد خود و شریک زندگیتان، همراه با دستیابی به ابزارهای ارتباطی مؤثر، به هر دوی شما در حفظ یک شراکت سالم کمک می‌کند.
خشم نیز یک احساس مهم برای شناسایی در روابط است. خشم ظاهر می‌شود و مدیریت سالم خشم برای حفظ امنیت و احساس باز بودن در رابطه شما بسیار مهم است. بررسی انواع مختلف خشم و یادگیری ابزارهای سالم برای کار با آن اغلب در مشاوره قبل از ازدواجمورد توجه قرار می‌گیرد.
باورها و ارزش‌ها
باورها و ارزش‌ها پایه‌های اساسی یک فرد و نحوه تفکر، احساس و رفتار شما هستند. در نظر گرفتن ارزش‌ها و باورهای اصلی هر فرد یکی از جنبه‌های مهم مشاوره قبل از ازدواجاست. علاوه بر این، زندگی شگفتی‌هایی را به همراه خواهد داشت و درک سیستم‌های ارزشی یکدیگر، پویایی‌های عاطفی و رویکردهای شناختی به هر دوی شما کمک می‌کند تا به عنوان یک تیم از یکدیگر حمایت کنید.
امور مالی
مسائل مالی می‌تواند استرس زیادی بر ازدواج وارد کند. مشاوره قبل از ازدواجبه شما و شریک زندگیتان فضایی را برای بحث در مورد پول ارائه می‌دهد. یک بحث منظم در مورد ارزش‌های مالی، بدهی، عادات خرج کردن، مدیریت پول، اولویت در مورد حساب‌های بانکی مشترک یا جداگانه، درآمد و غیره ضروری است که قبل از ازدواج در نظر گرفته شود.
غافلگیری یا اختلافات مالی منجر به مشکلات بزرگ در یک ازدواج می‌شود. یادگیری ارزیابی این مسائل به عنوان یک تیم و برقراری ارتباط آشکار در مورد امور مالی ابزار ارزشمندی است که می‌توانید با خود به زندگی مشترک خود ببرید.
خانواده مبدا
مدیریت یک خانواده اغلب پیچیده است. ادغام دو می‌تواند حتی پیچیده تر باشد. کار با هم برای ایجاد مرزهای اطراف رابطه شما بسیار مهم است تا اطمینان حاصل شود که شما یک تیم هستید. مشاوره قبل از ازدواجراهی عالی برای تعیین نحوه برخورد با خانواده اصلی هر شریک با احترام است، در حالی که اطمینان حاصل شود که رویکردی که اتخاذ می‌شود برای شراکت شما کارآمد است.
ایجاد خانواده خود
مشاوره قبل از ازدواجبه هر فرد کمک می‌کند تا در مورد خواسته‌های خود در مورد بچه دار شدن فکر کند. این می‌تواند برای برخی از زوج‌ها یک موضوع بحث برانگیز، برای زوج‌های دیگر یک منطقه خاکستری و برای برخی، یک انتخاب روشن و آسان باشد. مشاوره پیش از ازدواج فضایی را برای باز بودن در مورد مسائلی که برخی از زوج‌ها از بحث کردن در آنها اجتناب می‌کنند، یا برای زوج‌هایی که نمی‌دانند چگونه برخی از گفتگوهای دشوارتر را مطرح کنند، فراهم می‌کند.
محبت و رابطه جنسی
مشاوره قبل از ازدواجفضای خوبی برای بحث در مورد چگونگی ابراز محبت هر یک از طرفین در رابطه است. همچنین برای برجسته کردن امیدها در مورد حفظ یک زندگی جنسی سالم در زمانی که روال روزانه شما شلوغ یا پر استرس می‌شود، کار می‌کند. رابطه جنسی بخش مهمی‌از ازدواج در نظر گرفته می‌شود، زیرا این چیزی است که به طور سنتی یک عمل عشقی است که فقط با یکدیگر مشترک است.
رابطه جنسی همچنین می‌تواند یکی از دلایلی باشد که زوج‌ها مسائل زناشویی را تجربه می‌کنند، زیرا به چیزی بیش از صمیمیت فیزیکی مربوط می‌شود. درمان مکانی فوق‌العاده برای بحث در مورد عادات جنسی یا عاطفی، موانع عاطفی برای صمیمیت فیزیکی، تمایلات و امیدهای جنسی، و چگونگی حفظ محبت و صمیمیت جنسی است که برای رابطه شما مؤثر است.
زمان کیفیت
زندگی شلوغ است. درک نیازهای یکدیگر و نیازهای رابطه شما از نظر زمان با کیفیت در کنار هم در مشاوره قبل از ازدواجمورد توجه قرار می‌گیرد. ازدواجی که فاقد زمان با کیفیت باشد، می‌تواند منجر به زندگی به عنوان هم اتاقی و احساس قطع ارتباط شود.
نقش‌ها و انتظارات
زمان تغییر کرده است. انواع مختلفی از مشارکت وجود دارد و انتظارات اجتماعی در مورد نقش افراد در روابط تغییر کرده است. بحث آشکار در این مورد مهم است تا اطمینان حاصل شود که هر دوی شما از حرکت رو به جلو راضی خواهید بود. این نقش‌ها روی سنگ نوشته نمی‌شوند، زیرا افراد در رابطه‌شان جابه‌جا می‌شوند، رشد می‌کنند و تغییر می‌کنند. با این حال، ورود به ازدواج با این ایده که هر یک از شما چه چیزی را ترجیح می‌دهد، یک نقطه شروع عالی است.